Лечим шейный остеохондроз.

    Главная Народные рецепты Травник Статьи о медицине и здоровье Новости сайта Карта сайта

     

     

    Один из способов избавления от шейного остеохондроза.


    С возрастом многие из нас сталкиваются с неприятной болезнью – остеохондрозом. Причем из года в год болезнь молодеет, и с этим ничего не поделаешь, это обратная сторона использования благ цивилизации. Редко кто из нас, сделав несколько круговых движений головой, не услышит говорящего о многом хруста.

    Существует много способов избавления от шейного остеохондроза, мы же опишем один из них.

    Это массаж шеи, который делается утром или вечером полотенцами: попеременно горячим и холодным. В две емкости наливаем холодную и горячую воду, причем, чем больше разница температур у налитой воды, тем лучше. Намочив в горячей воде полотенце, отжав его, начинаем энергично растирать шею. Направление движения нужно менять, сначала через плечо, затем поперек шеи. Растираем шею и область лопаток. Затем то же  самое повторяем с холодным полотенцем. Меняем горячее и холодное полотенце несколько раз, но заканчиваем обязательно холодным.

    После нескольких недель массажа шейный остеохондроз отступает, шея перестает хрустеть, голова – болеть и, кроме того, получаешь необыкновенное удовольствие и приток энергии.

     
    Главная Народные рецепты Травник Статьи о медицине и здоровье Новости сайта Карта сайта